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保護耳朵的小常識----常營助聽器

2019-10-10

 

一:養成科學的飲食習慣
多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物,可減少微量元素的缺乏,從而有助于擴張微血管,改善內耳的血液供應,防止聽力減退;
二:使用藥物需謹慎
有些消炎藥物,如鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素等, 如果使用不當很可能會對聽覺神經造成不可逆轉的影響。
三:避免長時間接觸高分貝噪音
長時間接觸高分貝的噪音會損害聽毛細胞,損傷內耳,從而導致噪音性耳聾。
四:克服掏耳朵的不良習慣
掏耳朵容易損傷外耳道皮膚,把細菌帶入外耳道引起發炎,不僅難治而且痛苦,如果造成骨膜穿孔,就會影響聽力。
五:慎防“左鄰右舍”的不良影響
感冒、上呼吸道感染、鼻竇炎、咽喉炎、流腦、乙腦……耳朵“左鄰右舍”的這些毛病都可能會誘發耳部炎癥的發生,導致聽力障礙,所以媽媽們一定不要忽視孩子們的小毛病,及時發現盡早處理。
六:兩個鼻孔最好分別擤鼻涕
鼻子不通氣,切記兩個鼻孔一起擤鼻涕,因為耳鼻喉都是相通的,鼻子內的壓力可能會讓炎性分泌物流入鼻竇或中耳,易引起中耳炎的發生。
七:經常按摩耳朵,保證血液循環按摩可促進內耳血液循環,促進耳朵保健的效果。比如按摩耳廓、捏耳垂,按摩頸后發際兩側凹陷處的風池穴。也可閉目靜坐,將兩手食指分別插入兩耳孔中,然后迅速抽出,如此連續做10次

常營助聽器:朝陽區萬象新天家園417號樓底商

電話:01065729981    18500879190

 
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